今年的假期,对于大家来说,都是前所未有的漫长,加上特殊疫情来袭,很多小伙伴在家里,不是吃了睡,就是吃了躺,吃的东西不消化,也懒得运动,美其名曰,家里的空间不够大,不好操作,终究一个字:懒。
当然,懒是一方面,另外的是因为,家里不会规划,如果你会规划、会设计的话,家里很多地方都是健身区。客厅健身区客厅可是屋主的主要健身场所,毕竟房子小,客厅也算是空间最开阔的一个地儿了。俯卧撑工具,靠垫用来保护。
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哑铃、杠铃等,只要一个空间,就可以举起来。
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角落健身区健身器材家具,实现了在一平方米的空间内提供多种的训练项目,可以帮助使用者增加协调性、柔韧性,控制运动姿态和呼吸,体验无限的运动可能。
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力求运动的同时,视觉效果也不错。
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卧室健身区瑜伽运动区在主卧床前,正好在窗边,夜晚时可以对着窗户,连镜子也省啦。
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落地窗的设计,通风采光优良,而且空间也不小,刚好摆放一台跑步机。
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衣帽间健身区衣帽间作为收纳与装饰自身的空间,当收纳有保障的前提下,舍弃整个房间都打造成衣帽间,而是兼具瑜伽健身机能。
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大面积镜面墙拉伸空间视觉,同时也是衣帽间的仪容镜
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书房健身区书房其实隶属于安静的空间,要作为一个健身区,很多人会觉得不合适。不过得看你家里的生活习惯,如果家里经常有小孩要学习看书,那肯定不合适,如果是自己住或者夫妻俩人居住,可以考虑一下。也不错呢。
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浴室健身房突破性地将浴室和健身房相融合,收纳有序、功能化同时不失健康目的家具配置,浴室家具元素设计,巧妙地与墙面安装的健身设施相结合。
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瑜伽对空间的要求不是很高,在家找一片适当的空地即可开始练习。在自家浴室门口,放置瑜伽垫和瑜伽球,健完身歇一会去洗澡,非常方便。
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阳台健身区跑步机可以摆放在阳台,因为这个空间相对开阔,使用时不会妨碍到其他人的正常活动,不过一定要清楚了解到阳台的承重墙是否合适在此摆放锻炼机器。
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在家也可以轻松享受到运动的乐趣。
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小空间健身区各种宝贝:摄影器材,乐器,运动器材等,体积大,使用率高,放在活动室里,比锁进柜子里方便太多。活动室的一面墙安装满墙镜,满足你的运动和拍照的需求。
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健身模式需要整体而开阔的空间。于是由起居模式变化而来,通过移动电视柜体,在其后方形成迷你的健身空间,柜体后方设置了可以放置器材的健身架。每天都可以自由移动来进行健身,是不是感觉很酷。
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随着空间设计与智能化技术的日益更新,居家健身亦成为一种便捷的选择:更自由的定制设计,新颖的健身方式将健身区巧妙融入居室空间,在家也能随时随地动起来。
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